Arte marcial japonés clásico o koryū budō que abarca una variedad amplia de sistemas de combate modernos basados en la defensa "sin armas"

Una buena preparación física mejora tu rendimiento en cualquier disciplina. Utiliza todas las máquinas que tenemos en nuestro gimnasio.

Un deporte de contacto de origen japonés  donde se mezclan técnicas del boxeo con artes marciales como el karate.

 “combate de contacto” Sistema oficial de lucha y defensa personal usado por las fuerzas de defensa y seguridad Israelíes

Aporta múltiples beneficios tanto físicos como psíquicos. Aúna ejercicio aeróbico con actividades que potencian la fuerza y la resistencia.

Todos los tipos de artes marciales mixtas son estupendas para entrenar y cada una tiene sus beneficios.